產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
政治、經濟、社群
幻冬捨新書/如果在沒有干勁的時候，用努力或毅力等精神論來解決，不但沒有效果反而會惡化。原因不是在你身上，而是在你想不到的地方的情況很多，比如把喜歡的事情放在後麵，和媽媽關系好，在SNS上一味地批判，在不知不覺中被別人嫉妒等等，這些都侵蝕了身體，使人處於無氣力狀態。根據7萬件的臨床結果找出「沒有干勁的」真正的原因，活用心理療法，恢复每天活力的一冊。
產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
政治、經濟、社群
幻冬捨新書/如果在沒有干勁的時候，用努力或毅力等精神論來解決，不但沒有效果反而會惡化。原因不是在你身上，而是在你想不到的地方的情況很多，比如把喜歡的事情放在後麵，和媽媽關系好，在SNS上一味地批判，在不知不覺中被別人嫉妒等等，這些都侵蝕了身體，使人處於無氣力狀態。根據7萬件的臨床結果找出「沒有干勁的」真正的原因，活用心理療法，恢复每天活力的一冊。