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社會加班規定越來越嚴格，必須在規定時間內完成工作。另外，在工作中生活已經是過去的事情了，<如何過上充實的生活>成為了主要主題，工作正逐漸成為其一部分的定位。本書通過插圖介紹了為珍惜自己的時間而消除工作中的浪費和失誤的方法。
