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【內容介紹】
運動員、藝術家、商業領袖…
診斷1萬人以上的MRI腦圖像後了解到的
這就是"一流"的自我管理！
著作、監修書累計突破300萬部的腦科醫生所寫的時間管理術的書！
不能達成目標不是因為意志弱。
腦科學上的<聰明>用時間的用法高效地努力！
產生干勁、集中、持續的良性循環的60種時間技巧
第1章一流腦和凡人腦
第2章最短實現目標的人生時間分配
第3章取得最大成果的1天的預定管理
第4章構築最強的心理的減少勞動時間思考法
第5章創造自己史上最強的大腦的時間戰術
在傳達靈活運用大腦結構的自我管理和達成目標的戰術的同時，收錄
<記憶><思考力><集中力><構想力>的時間管理方法！
【著者簡歷】
加藤白金診所院長。
株式會社大腦學校代表。
昭和大學客座教授。
發育腦科學·MRI腦圖像診斷專家。
著有《為ADHD綜合癥的腦腦地址訓練》、《1萬人的大腦由名醫教授的了不起的左撇子》、《一生頭不斷變好的了不起的大腦用法》等多部著作。