提高集中力、記憶力、精神！鍛煉大腦的方法只看筆記本

家政學、生活科學 提高集中力、記憶力、精神！鍛煉大腦的方法只看筆記本

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 集中力、記憶力、メンタルが強くなる! 脳の鍛え方見るだけノート
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管理編號: BO4362250
發售日： 2024/02/26
製造商: 寶島社
監督: 篠原菊紀
類別: 書籍 家政學・生活科學 家政學・生活科學

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

家政學·生活科學
即使上了年紀也能鍛煉大腦！大受歡迎的<只看筆記本>系列推出了<大腦鍛煉方法只看筆記本>。<提高集中力的方法><最大化記憶力的方法><提高想象力的方法><讓大腦有效休息的方法>等以最新的腦科學為基礎，公開日常生活習慣中可以實踐的大腦鍛煉方法。<只看筆記本>的插圖圖解，讓入門者也能通俗易懂地進行解說。