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家政學·生活科學過了40歲開始與伴侶一起生活的人氣美食作家白央篤司先生。他勇敢地報名做了擅長領域的"做飯負責人",但過了3個月,卻陷入了僵局。不出老套、好吃、好吃的菜單!接下來的7年裏,一點一點地得到了"投身於'心的波浪'中,不勉強、輕松、適可而止地與美味的做飯相處的方法"。開放心靈,填飽肚子的隨筆&食譜。湯作家·有賀薰推薦!