單行本(實用) 減肥10 kg，提高工作效率的最強飲食法
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家政學·生活科學
減肥走失兒已經畢業了！挑戰各種減肥的同時，又反复反彈的作者。下定決心要減肥，讀了100本減肥書籍，從中了解到<最強的減肥方法>。只要有正確的飲食知識，誰都能無壓力地減肥！作者從100本中導出<最強的減肥方法>，成功實現了10 kg的減肥。通過減肥，提高了集中力，提高了工作效率，提高了年收入。後來，作為減肥研究家，開始對約2萬人進行減肥指導。後來，有報告說，無論做什麽都不瘦的人成功減肥了5 kg、7 kg、12 kg。這是最後的減肥。在本書中了解了<最強的減肥方法>，就能無壓力地減肥，一生身體不胖！