家政學、生活科學不適的9成在<呼吸>和<姿勢>時好轉！

Name: 不適的9成在<呼吸>和<姿勢>時好轉！
Brand: 淺出版
Availability: OutOfStock

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日本名: 単行本(実用) 医学不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる! / 奥仲哲弥

無庫存

管理編號: BO2805531

發售日： 2022/03/24

製造商: 淺出版

著: 奥仲哲弥

類別: 書籍科學・自然醫學

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醫學
中村安先生推薦！據說現代人由於各種各樣的壓力和長期的口罩生活等原因，經常會增加<淺早呼吸>。這種淺早呼吸是慢性疲勞、睡眠紊亂、肩部肌肉強直、頭疼、怕冷、消化不良、肥胖等意想不到的各種不適的根源。本書由呼吸器官的專科醫師簡單易懂地解說了呼吸和姿勢最有效、最簡單的改善方法。

家政學、生活科學 不適的9成在<呼吸>和<姿勢>時好轉！