從60歲開始鍛煉腿，可以繼續一生活的運動要領

醫學 從60歲開始鍛煉腿，可以繼續一生活的運動要領

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日本名: 単行本(実用) 医学 60歳からは脚を鍛えなさい 一生続けられる運動のコツ
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管理編號: BO2408691
發售日： 2021/04/15
製造商: PHP研究所
著: 中野ジェームズ修一
類別: 書籍 科學・自然 醫學

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醫學
從60歲開始鍛煉下半身！因遠程辦公而運動不足的人也必看。卧床不起、糖尿病患者、高血壓預防的運動菜單也徹底網羅。