通過漫畫就能明白！成人女子軀干訓練

單行本(實用) 體育 通過漫畫就能明白！成人女子軀干訓練 體育等

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日本名: 単行本(実用) スポーツ・体育 マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング / 広瀬統一 スポーツその他
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管理編號: BO2273222
發售日： 2020/10/09
製造商: 學研M文庫
著: 広瀬統一
類別: 書籍 運動 運動・體育

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運動・體育
以漫畫的形式解說成為女性軀干肌肉鍛煉"熱潮的先驅的人氣作者的方法。曾擔任日本女子足球代表隊教練，在早稻田大學從事肌肉研究的作者介紹了真正必要且能發揮作用的女性軀干鍛煉。真正能變得漂亮的肌肉鍛煉！