俯卧1分鐘即可恢复健康酸痛不再扭曲，身體變得輕松

單行本(實用) 生活 俯卧1分鐘即可恢复健康酸痛不再扭曲，身體變得輕松

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 うつぶせ1分で健康になる コリ、痛み、歪みが消えて体がラクになる
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管理編號: BO2194336
發售日： 2019/06/19
製造商: 鑽石社
著: 乾亮介
類別: 書籍 家政學・生活科學 家政學・生活科學

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

家政學·生活科學
生活·生活
每天只需俯卧1分鐘！由負責2000人康复訓練的理療師教授，比伸展運動更簡單的改善·預防身體不適的方法。駝背·腰疼·肩膀酸痛·頸部疼痛·不眠·誤咽…疼痛和身體不適消失，隨著年齡增長而衰弱的身體也恢复到可以健康地自己行走的狀態，直到死亡。即使是懶散的人也很簡單，所以能堅持。