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料理・美食回家後馬上就能吃的冷凍保存菜餚是120食譜!<預先冷凍的菜餚>(40份)和<可以冷凍的預先製作>(62份)的2大構成。預先冷凍的菜餚是肉、蔬菜和調味料都可以整個裝進袋子裏冷凍菜品的便利食譜!如果在購買食材的當天放入冷凍的話,平時只要用平底鍋或微波爐加熱就可以吃<豬肉醬汁燒><青椒肉絲>等剛做好的菜。