5診治萬人的醫師所教的不使用藥物降低血糖的方法/吉田俊秀

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日本名: 文庫 家政学・生活科学 5万人を診てきた医者が教える 薬を使わず血糖値を下げる方法 / 吉田俊秀
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管理編號: 3Z219050
發售日: 2023/05/26
製造商: 寶島社

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家政學·生活科學
【內容介紹】
完全網羅了不使用藥物而降低血糖值的方法。作者是在肥胖門診就診30年以上的人氣醫生吉田俊秀醫生。以獨自開發的<飯前卷心菜減肥>為核心,傳授飲食習慣、生活習慣、心理、伸展等影響血糖值的所有方法。這本書是任何人都能做到的方法,以在短時間內得出結果,使那個數值穩定為目標。