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【收錄時間】46分鐘【畫麵尺寸】標準【演出者一覽】監修・指導:今村博明/川口百合子【內容一覽】不要勉強孩子們的身體,為了芭蕾的準備運動(就這樣,坐在自由體操上)/隨著音樂讓身體活動變得快樂,游玩感覺的中心課程(有細節,跳躍,跳躍等)/第一次的號衣鸕鶿捕魚(練習場景的文件)