產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
【記錄時間】
28分
【畫麵尺寸】
寬版
【聲音信息】
日文・英文
【內容一覽】
Perbic Carl:脊柱關節的基本訓練/Raing・Spain・Twist:加強腹肌和脊柱/胸托・提升:胸肌到腹肌的強化/Roll・Up:伸展背斜肌/側麵・腿部・提升:加強腹部/基本・天鵝:激活腹肌和內臟/貓・伸展:矯正脊柱
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Perbic Carl:脊柱關節的基本訓練/Raing・Spain・Twist:加強腹肌和脊柱/胸托・提升:胸肌到腹肌的強化/Roll・Up:伸展背斜肌/側麵・腿部・提升:加強腹部/基本・天鵝:激活腹肌和內臟/貓・伸展:矯正脊柱