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TJMOOK/以老年的肥胖为主题，从学术的话题到杂学的话题，在医师的监修下进行通俗易懂的解说。除了老年内脏脂肪型肥胖的注意点，肌肉力量的减少和肥胖相重叠的肌肉减少症不肥胖的方法等之外，还解说老年过瘦的弊病，优质的脂肪的摄取方法！
