新书 医学 MORAKU的低糖减肥法暴饮暴食4个月后减掉19.9公斤！
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/只要胖墩墩！作为经济分析家为人熟知的森永卓郎先生。他是一位早上起来就马上吃完炸猪排盖饭的美食家。他一天吃五顿饭很正常，每天都吃四个小时的不好习惯，吃的东西有牛肉盖浇饭、炸虾大碗盖饭、拉面、炸肉排咖喱等。他以前是日本专卖公社(现在的日本烟草产业公司)的员工，也是个烟鬼。他的顶峰体重是94？身体脂肪是40%，30年来没有什么运动习惯。当然，他被诊断为完全代谢综合症。而且，5年前他被诊断为糖尿病患者，每天都要给」注射药，每月要支付1万以上的医疗费。「每天注射2瓶胰岛素，每天都要给马吃药药的，开始限制糖分后，4个月里约从89.4？减少到了69.5？，腰围从114cm减少到了91cm，减少了23cm，40%以上的身体脂肪率竟然减少了一半！森永先生至今也无法俯卧撑、身体悬垂、身体向上翘，体育成绩是5个阶段中的1或2。「我至今也没有肌肉力量，我也能做到这一点，强调了日本国民都能做到这一点的」。首次公开如此惊人的限制糖分减肥的全貌！