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医学青春新书智慧/每天大量食用酸奶、以玄米和青菜摄取膳食纤维、减少碳水化合物摄取肉类……这种"有益于健康"的饮食常识引发了<肠应激>？从肠老化明显的70岁左右开始，有必要改变食物和食用方法。内窥镜检查5万多件，日本一番由诊治"日本人的肠子"的名医教授，从70岁开始教授延长寿命的肠活法。
