单行本(实用) 家政学、生活科学 节约包装纸率再来点米饭！/memi

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家政学·生活科学
【内容介绍】
3人家庭早、中、晚三餐，餐费每月2.7万日元！
惊人的超安食费，却像咖啡餐一样，
可爱又美味，memi先生的食谱第3版！
这次为您介绍餐桌扩展的<进化系咖啡式米饭>。
使用便宜食材制作的晚饭，不仅有包装纸率，还有
定食、1壶(锅)、1碗(海碗)等4种不同的菜单。
份量更高，让人心情愉悦的咖啡式包装纸率饭
像店里一样令人感动的节约套餐饭
◎像店里一样令人感动的节约套餐饭
◎像店里一样令人感动的节约套餐饭
◎像店里一样令人感动的节约套餐饭
◎像店里一样令人感动的节约套餐饭
◎像店里一样令人感动的节约套餐饭
因物价暴涨，餐费也比上次每月上涨2000日元，但这次也很便宜！
受食材价格暴涨的影响，餐费也比上次每月上涨200日元，但这次也很便宜！
受食材价格暴涨的影响，餐费也比上次每月上涨了日元，
受食材价格暴涨的影响，餐费也比上次每月上涨上次每月上涨了日元，但这次也很充实。
受食材价格暴涨的影响，餐费也比上次每月上涨了约日元，但这次也公开了15种节约饭的memi流实践方法。
【作者简历】
介绍了能马上模仿的节约方法。
【作者简历】
【作者简历】
介绍了能马上模仿的节约方法。
【作者简历】
从短期大学毕业后，担任幼稚园教谕后结婚
到手收入21万日元，每月3人家庭，早、中、晚3餐、餐费2万的节约生活，时尚豪华的包装纸率饭大受欢迎。
传达节约生活中的幸福、快乐。
拉姆一锅法