家政学、生活科学 只需放置90天，自律神经和身体就会恢复健康的笔记本/小林弘幸
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家政学·生活科学
【内容介绍】
<最近疲劳怎么也消除不了>
<总是感到烦躁>
每天感到"不舒服"的原因多数是由于自律神经的紊乱。
本书是自律神经研究的第一人・小林弘幸医师设计的<心和身体协调>笔记。
90天期间，只需填写与心和身体相关的项目
能自然掌握控制自律神经平衡的诀窍
本书的特长>
●将填写期间设定为掌握身体习惯的90天。
●从任何时候开始都能轻松开始的全年款式。
●
●通过填写<身体状态><精神的整理><对肠好的饮食><自律神经和自我评分>的项目，
可掌握调整自律神经紊乱的诀窍。
●
●生活习惯紊乱、每天感到身心疲劳和不舒服的人
●附坚固的塑料套，能掌握好携带性。
●生活习惯紊乱、每天感到身心疲劳和不舒服的
作为自律神经研究的第一人，与专业运动选手、艺术家、文化人的调整、性能提高指导相关。
另外，在顺天堂大学医学部附属顺天堂医院开设了日本最早的便秘门诊。
也以<肠专家>而闻名。
有很多著作。
也有很多电视、媒体演出。
小儿外科学リニティ宏由纪小林拉姆顺天堂大学顺天堂大学顺天堂大学顺天堂大学便秘倾向