糖尿病专门医生验证！关于降低血糖的饮食法，实际尝试了一下/山村聪

Name: 糖尿病专门医生验证！关于降低血糖的饮食法，实际尝试了一下/山村聪
Brand: KADOKAWA
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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学糖尿病専門ドクターが検証! 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた / 山村聡

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商品详细:

管理编号: BO4920552

发售日： 2025/03/13

制造商: KADOKAWA

著: 山村聡

类别: 书籍家政学・生活科学家政学・生活科学

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家政学·生活科学
<饭后犯困><总是倦怠><注意力无法持续>有这种倾向的人，可能是生病的一步前。・本应超健康的燕麦粥会使血糖升高很多？盛夏的水果"西瓜"会使血糖值爆高？・判明喝牛奶的话，实际上很难使血糖值升高・你知道比起夹层蛋糕(西式点心)，铜锣烧(日式点心)会使血糖值升高吗？・啤酒意外地不会使血糖值升高？糖尿病专科医师的验证！糖尿病・高血压・疲劳体质・肥胖・异常血脂症等担心的人一定要看！在饮食选择增加的现代社会中体验到的糖质的意外陷阱【目录】第1章血糖值与疾病的关系第2章降低血糖值的饮食法第3章哪种食物不会使血糖值升高？第4章在街上被称为健康的食品，真的对血糖值有效果吗？