一直都是XL码的阿拉福妈妈，产后半年瞬间瘦了10公斤的方法全部/佩谢子

一直都是XL码的阿拉福妈妈，产后半年瞬间瘦了10公斤的方法全部/佩谢子

※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。
日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 いつもXLサイズだったアラフォーママが、産後半年であっという間に10キロ痩せられた方法ぜんぶ / ペシェ子
无库存
添加至收藏列表

  • 商品详细:

管理编号: BO4916614
发售日： 2025/02/26
制造商: KADOKAWA
著: ペシェ子
类别: 书籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。

家政学·生活科学
生完4个小孩后，注意到的话就只能穿的作者，向您介绍产后半年瘦10公斤、1年瘦17公斤的方法！<要减肥！>和一念产生之后，作者所做的全部事情公开了。读了这本书，减肥就不会再受挫折了。对全身有效果的运动和膳食改善自不必说，减肥一定成功的心理SET的方法、减肥<喝水的方法>、平时的<姿势>的重新审视等，彻底解说了减肥的<基础>部分，谁都可以按照自己的节奏，轻松愉快地减肥。家务、工作、育儿都很忙，总是把自己的事情放在后面--精神TUKEBA，身体变得没有弹性，对自己也没有自信……。对于抱有这样的烦恼的阿拉萨&阿拉福女性，<我也会变！>这样的希望的书籍。