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社会科学
【内容介绍】
◆喜声接连不断！
+3.9 cm！(20多岁)+2.5 cm！(50多岁)+8 cm！(10多岁)+2.3 cm！(30多岁)+7.7 cm！(20多岁)等，令人吃惊的实绩！
可立即有效伸展背部的终极运动<伸展度>的秘诀。
从本书序言开始
伸展度是动员了我至今为止的治疗经验，集结了人体结构学的精髓的方法。成人和儿童都能确实长高的同时，提升背部肌肉，腿长，肚子凹进去等，全身的造型也会变好。
【目录】
【目录】
第1章可自己伸展身高
第2章1分钟内首次公开身高的伸展运动<伸展度>
附章更高的身高<展示>绝招
【作者简历】
运动员猩猩针灸接骨院院长作为治疗家(针灸师、柔道整复师)共治疗了10万以上的人。担任JOC青少年排球奥林匹克杯东京代表教练、轮椅垒球孝光代表的首席教练等。在日本电视台系列『Hirunandesu！』中，作为运动员受伤的专家进行了解说。在东京电视系列『跟踪LIVE！SPORTS WATCHER』中作为运动专家被介绍。在富士电视系列『HONMA！TV』中作为运动专家被介绍等媒体出演。在Recruit的网站『Town Work Magazine！』中，除了长高的体操之外，还介绍了提高身高的饮食和睡眠方法，同一节目的YouTube上一个月播放了6514次。2022年，设计了雪印咩古米卢库的<简单骨骼体操>著作《五十肩这样治疗！》(自由国民社)等众多高林朝生读卖新闻