单行本(实用) 工作中的朦朦胧胧、停止焦躁、找回自己的小自选动作/福所忍

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社会
★关于考虑跳槽前想掌握的<为了工作而不疲劳的心理>的书/★关于即使在工作中取得了成果，在工作中也会积累压力的理由的书/★在工作中过于在意的人会得到结果的书/★<即使提出意见也不被听><没有得到周围人的评价><只有自己在努力>的书/社会人的话，做不喜欢的工作是理所当然的。因为是领导，能好好做好自己的工作是理所当然的。/有着这种想法的一人，受到人力不足、职场的老龄化、价值观的多样化的影响，成为了要求一边考虑职业形成一边自主工作的时代。/虽然认为必须改变，但<没有自信不能发表意见><即使提出意见也不被理解><无论说什么都是浪费>的焦躁和无力感的人也可能很多。虽然这么说，但现在马上跳槽是不可避免的问题。话虽如此，现在马上跳槽也是很难的事实。那么，该怎么做才好呢？作为职业咨询的作者，根据在工作中容易产生压力的3种类型的特征，总结了通过每天都能做的工作(自选动作)来更新工作方式的提示。基于在职业咨询的听取会上得到的烦恼，向大家传达了今后构筑自己的职业的方法。/◎推荐给这样的人/<就这样就可以了吗？>有着这样的心境的人/<没有想马上跳槽的人/<只有自己在努力>的工作中积累了压力的人/<在工作中不被评价，找不到自己想做的事情或擅长的事情的人/现在的组织中有着必须继续工作下去的情况的人。SET