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食谱除了大量青菜之外，还大量使用蒜和辣椒等温暖身体的食材，发酵食品也是不可缺少的，对身体有好处的韩国料理。韩式小菜、辣白菜、汤、锅、韩国煎饼、米饭、面等人气料理的当地味道，由藤井惠老师简单制作而成的食谱介绍。
