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运动・体育GAKKEN SPORTS Books/对所有运动的疲劳恢复&调整有效的运动按摩。简单易懂地用照片解说步骤。从<按摩><按摩>等基本的手法到脚・胳膊・腰・背・脖子・肩等的部位不同，比赛不同，症状不同的按摩，还介绍一个人进行的自助按摩。
