写出并抹去心灵的摩登记

心理学 写出并抹去心灵的摩登记

※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。
日本名: 単行本(実用) 心理学 心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート / 荻野淳也
无库存
添加至收藏列表

  • 商品详细:

管理编号: BO2812224
发售日： 2022/04/10
制造商: 日本能率协会管理中心
著: 荻野淳也
类别: 书籍 宗教・哲学・自我启发 心理学

产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。

心理学
不用头脑思考，只要按照自己的想法书写，就能看到前进的道路--。我来解说一下1天5分钟也能消除烦恼的冥想工作<写冥想>的做法、习惯化的诀窍。