从60岁开始锻炼腿，可以继续一生活的运动要领

医学 从60岁开始锻炼腿，可以继续一生活的运动要领

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日本名: 単行本(実用) 医学 60歳からは脚を鍛えなさい 一生続けられる運動のコツ
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管理编号: BO2408691
发售日： 2021/04/15
制造商: PHP研究所
著: 中野ジェームズ修一
类别: 书籍 科学・自然 医学

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医学
从60岁开始锻炼下半身！因远程办公而运动不足的人也必看。卧床不起、糖尿病患者、高血压预防的运动菜单也彻底网罗。