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家政学·生活科学
附赠1张
DVD1张/刚开始比较客气的70多岁、80多岁的人如果进行一度体验的话,就会让眼睛闪闪发光、入迷!这是在电视节目《梅泽富美男的咕嘟咕嘟地问!》中被介绍而成为热门话题的<ダレデモDANCE>的入门书。一家出生的SAM(TRF)活用了至今为止作为舞蹈家的经验,设计出了从小孩到成人都没有经验的人都可以不费力地跳舞的舞蹈,堂兄的心血管医生·丸山泰幸医师关注其效果是其契机。不管是最喜欢的人、第一次听的人还是想念的人,只要配合DVD自己跳一首曲子,就能让平时不活动的身体部位活动的优点,使用手指、手指的大脑活性化,身心都有放松的效果等,可以期待各种各样的效果。DVD中收录了TRF