医生们每天都喝的老醋味增汤

生活 医生们每天都喝的老醋味增汤

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 医者が毎日飲んでいる 老けない酢みそ汁
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管理编号: BO2171535
发售日： 2019/02/06
制造商: 宝岛社
著: 藤田紘一郎
类别: 书籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

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家政学·生活科学
79岁现役医师每天吃的长寿食物是<醋腌味增汤>！是只在平时的味增汤中加入醋腌的简单菜单。没有复杂的规则，简单就能开始吃，除了预防高血压、癌症、糖尿病、更年期障碍的效果之外，还能获得美肌、减肥、抗衰老等返老还童效果。另外，还介绍了使醋腌味增汤的效果倍增的食材组合，以及为了长寿而需要注意的饮食要点。这本一册涵盖了健康长寿的饮食整体。