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最受欢迎的是职业中井学的<空打>。<每周去一次练习场，3个月去一次一度的回合，开始打高尔夫1年半后就取得了70个的成绩>的中井学职业选手。其秘密在于<空打>。<即使去练习场、球场的次数有限，打球的次数比别人少，每天认真地进行空打，经常磨练挥杆的感觉的话，一定会变得熟练>(中井学职业选手)。介绍了能遇到状态好的自己的空打、能完美掌握挥杆基本的空打、飞行距离提高&得分提高空打、不使用球杆也能做到的空打、在回合中出现失误时的快攻空打等5种类型的32种空打方法。高尔夫的烦恼可以通过空打解决！