只要有一汤一饭就可以了

生活 只要有一汤一饭就可以了

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 からだに効く 不調をととのえる 一汁一飯があればいい
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管理编号: BO2079792
发售日： 2018/10/20
制造商: 家光协会
著: 梅?和子
类别: 书籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

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家政学・生活科学
第1章Kihon篇一汁一饭是什么？/健康方面的优点/烹调方面・重叠煮的优点/一汁一饭规则/米饭/汤之事以外第2章症状别篇春夏秋冬发生的不适/春季:压力・失眠・花粉・过敏・疲劳感・甲状腺问题/夏季:身体发热・胃胀・食欲不振・肠胃虚弱・热病・暑气/秋季:浮肿・倦怠感・胃疼・头疼・贫血/冬季:感冒・咽喉疼痛・发冷/全年:便秘以外第3章应用篇饭配置/汤配置/蔬菜汤/玉米浓汤/高汤/阴阳/重叠煮以外