决定版早上刚结束！事先做好的减肥便当389

料理·美食 决定版早上刚结束！事先做好的减肥便当389

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日本名: 単行本(実用) 料理・グルメ 決定版 朝つめるだけ!作りおきのやせるお弁当389
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管理编号: BO2029744
发售日： 2018/02/25
制造商: 新星出版社
著: 阪下千恵

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料理·美食
8万部以上的「早上刚泡完！原创便当380」的系列第2弹。是即使吃很多也能令人感动的便当菜肴的书。因为糖分少，所以肉和鱼很好，米饭和意大利面也OK。即使是吃得满满的初高中生和上班族也能满足的分量十足的原创菜肴385件。所有食谱中同时记载了「糖分」和「卡路里」。「冻着装的菜肴」也很充实。