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家政学·生活科学生活·生活据说疲劳的人较多的日本人。如果限定于商务人士的话,在日常生活中感到疲劳的比例超过了一半,也有40%的人即使睡了也感觉不到疲劳。即使睡了也感觉不到疲劳的情况下,也有可能是副肾的疲劳。本书以感到疲劳的人的比例较多的20~50岁的商务人士为目标,介绍使副肾疲劳的原因和副肾疲劳引起的重大疾病,以及消除副肾疲劳的饮食和生活习惯。