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家政学·生活科学【内容介绍】完全网罗了不使用药物而降低血糖值的方法。作者是在肥胖门诊就诊30年以上的人气医生吉田俊秀医生。以独自开发的<饭前卷心菜减肥>为核心，传授饮食习惯、生活习惯、心理、伸展等影响血糖值的所有方法。这本书是任何人都能做到的方法，以在短时间内得出结果，使那个数值稳定为目标。
