无智能手机大脑简单手册

※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。
日本名: 文庫 医学 脱スマホ脳かんたんマニュアル 新潮文庫
无库存
管理编号: 3Z218191
发售日: 2023/04/01
制造商: 新潮社
翻译: 久山葉子

产品的明细 ※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。

医学
新潮文库/注意力不集中。时间浪费。总是睡眠不足。原因可能是智能手机。使用智能手机时,大脑一体发生了什么?--学习时把智能手机放在旁边的房间里会更有效率。记住什么东西时用纸而不是平板电脑来读。睡眠会使记忆固定。SNS使用过度会降低幸福度?知道的话绝对放心,是能和智能手机亲密接触的书。