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【収録時間】
90分
【画面サイズ】
ワイド
【字幕情報】
日本語
【出演者一覧】
出演：三輪かのん/coco鮎美
【内容一覧】
ウォームアップ〜女優ヨガ/ボリウッド・ダンス「ナチュロ!」Part1〜4：1.軸を整える，二の腕シェイプ，2.骨盤周りとウエストシェイプ，3.バストアップと脚やせ，4.全身シェイプ/ドレスリハーサル=全てのパートをつなげて1曲踊ってみよう=/「ナチュロ!」=映画のヒロインになって踊ろう!=