Arroz de caneca para um sênior Culinária

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TJMOOK / Não cozinhe demais, não coma demais. Ichiju-issai é saudável para a mente e o corpo!
A idéia de Sachiko Murakami é "Usando uma caneca, você só precisa usar um micro-ondas para cozinhar". Ele também contém receitas de alimentos fritos que podem ser feitos usando um micro-ondas. É "Ichiju-issai", onde você pode pegar carne, peixe e vegetais, e é nutritivo. Basta colocar todos os ingredientes e temperos em uma caneca e aquecê-lo no micro-ondas, e você pode desfrutar de um prato delicioso em um piscar de olhos.