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TJMOOK / As arritmias podem causar doenças potencialmente fatais, tais como enfarte cerebral, insuficiência cardíaca e enfarte do miocárdio, se não forem tratadas. As arritmias graves são a principal causa de morte súbita em adultos. Para aqueles que foram diagnosticados com arritmias em exames médicos, aqueles que sofrem de palpitações, dores no peito, falta de ar e tonturas, e aqueles que foram diagnosticados com fibrilhação auricular, extrassístoles e taquicardia ventricular, 12 especialistas explicam os métodos de auto-ajuda obtidos a partir de estudos recentes, incluindo dieta, estilo de vida, exercícios de luz e alongamentos, todos os quais são fáceis e fáceis de começar.