Revista cultural Palpitações, falta de ar e dor no peito desaparecem! Como criar um coração saudável até aos 100 anos

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TJMOOK / "Você me sinto sonolento e tonto depois de andar um pouco" ou "Eu me sinto tonto em pé". Você não acha que isso é apenas uma falta de exercício ou envelhecimento da população? Na verdade, pode ser um sinal de perigo para o coração ou pulmões. Esta revista inclui auto-diagnóstico por sintoma. Além disso, os médicos especialistas introduzem exercícios de ginástica, treinamento muscular, yoga, treinamento muscular, yoga e acupuntura, que ajudam a aliviar palpitações e falta de ar. Eles também ensinam a melhorar a dieta e os hábitos diários. Tente manter seu coração saudável até os 100 anos!