Como as proteínas são correctamente absorvidas

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TJMOOK / A importância das proteínas está a tornar-se amplamente conhecida entre os idosos. No entanto, em comparação com os jovens, a dieta tende a tornar-se mais fina e a ingestão de proteínas tende a diminuir. Além disso, há muitas pessoas que se preocupam com a ingestão de proteínas, mas perguntam-se se a ingestão de proteínas é ou não correctamente absorvida. Este é um livro em que os idosos podem aprender sobre "métodos eficientes de ingestão de proteínas" e "criação de corpos que são fáceis de absorver proteínas".