Cozinha descartável / Yukako mori

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Medicina
Seishun Shinsho Play Books/Diet : Em vez de ser enganado por uma escala de peso, é importante perder peso gradualmente mudando seu comportamento e estilo de vida. Pode parecer um desvio, mas mudar seu ambiente a longo prazo é a chave para o sucesso de uma dieta. mori, um nutricionista registrado, insiste que é importante eliminar o "ponto de engorda" da cozinha. As pessoas que engordam têm muitas coisas em comum que as fazem engordar. Então, neste livro, eu vou apontar o mecanismo e o hábito de "cozinha de engorda" para mudar para "cozinha de emagrecimento".