単行本(実用) スポーツ・体育 達人力を作る 靭トレ / 加藤久弦 スポーツその他

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Número de controle: BO5009197
Data de lançamento: 23 Jan 2026
Fabricante: BABジャパン
著: 加藤久弦
Categoria: Livro Esportes Desporto e educação física

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スポーツ・体育
【内容紹介】
武術の達人全面協力!
達人技の秘密、ついに解明!
達人技の3大要素「(1)ノーモーション」「(2)全身連動」「(3)瞬間最大出力」
を実現するための、筋肉によらない運動法!
全身を一気につなげる!
無駄な動きを生まない!
疲れない!
これが“靭帯発動”!!