Se você mudar sua dieta, você pode ser mais bonito do que é agora. Mesmo que você não tenha nenhum trabalho duro, você pode organizar seu corpo e fazer sua pele bonita. Método de alimentação / Miwa

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Nome do produto em japonês: 単行本(実用) 家政学・生活科学 食事を変えれば今よりキレイになれる 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術 / みわ
Fora
Número de controle: BO4880287
Data de lançamento: 20 Dez 2024
Fabricante: KADOKAWA
著: みわ

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

Trabalhos domésticos e ciências da vida
Eu quero ser bonito, mas eu estou ocupado e eu não gosto de ser paciente. Há muitas maneiras que eu gostaria que as mulheres em seus 30, 40 e 50 anos experimentassem. A chave é o equilíbrio de PFC (proteínas, lípidos e hidratos de carbono). ■ O prato principal de cada refeição é 160g de arroz. ■ A super comida recomendada é batatas. ■ Comer peixe uma vez por dia. ■ É fácil praticar uma refeição sem aditivos utilizando o tempero caseiro. Está cheio de ingredientes que vão desde os olhos até às escamas.