Kobayashi Hiroyuki : The Ultimate Sleeping Guide to Autonomic Nervous Physicians

※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.
Nome do produto em japonês: 単行本(実用) 家政学・生活科学 自律神経の名医が教える究極の休み方 / 小林弘幸
Fora
Número de controle: BO4874771
Data de lançamento: 27 Nov 2024
Fabricante: Takarajimasha

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

Trabalhos domésticos e ciências da vida
Devido aos efeitos das alterações climáticas e do ambiente de trabalho cada vez mais stressante, o número de pessoas que sofrem de fadiga persistente, não importa o quanto descansem, está a aumentar rapidamente. É como se todo o corpo estivesse "enferrujado". jado ". O Professor Hiroyuki kobayashi, que é um especialista em pesquisa autônoma, explica" dieta para remover a ferrugem "," hábitos diários para remover a ferrugem "e" exercício para remover a ferrugem ". Ele revela" como se tornar um corpo sem ferrugem "que pode ser colocado em prática imediatamente!