Body Make/Pilates / mori Takuro

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

Trabalhos domésticos e ciências da vida
Este é o conteúdo de Pilates que também é usado para o trabalho do corpo proposto pelo autor. Este é um método de fabricação do corpo que torna o corpo todo flexível e organizado. O trabalho do corpo é uma abordagem de dentro, não de fora, para facilitar o movimento do corpo. Ao ajustar a partir do núcleo do corpo, você pode se aproximar de dentro do corpo (movimento do tronco e articulações) para fora (aparência, peso, músculo externo) e sentir as mudanças de todo o corpo!