Brain Scientist Leaves Focus and Memory, Low GGI Diet, Best Good for Brain / Nishi Takeshi

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Medicina
Uma dieta pobre em GI ajuda a resolver este problema. • Embora não seja falta de sono, sinto-me sonolento depois de comer. • Não estou a trabalhar, esqueço imediatamente o que me lembro e não sou eficiente no trabalho e estudo. • À noite, perco a concentração e não me sinto motivado. • Quando se trata de um exame, a minha cabeça não funciona e não posso mostrar as minhas capacidades. É porque não estou motivado? É porque não sou capaz? É porque não sou capaz? É porque não sou capaz? É porque não sou capaz? É porque não sou capaz? É porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou capaz? é porque não sou