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Psychology
Political, Economics and Social
Total cumulativo de mais de 170000 cópias Edição mais recente da série de mapas! Como você pode se proteger agora que você tem que fazer todo tipo de trabalho sozinho, quando a pressão aumenta, você perde tempo, ou você tem dificuldade em obter um senso de realização? O autor, que é forte tanto na pesquisa acadêmica e na experiência clínica de indivíduos e empresas, sistematizou a maneira de lidar com as emoções em um ambiente de trabalho mais estressante do que nunca. Com base em tendências recentes, como mindfulness, nós ensinamos como lidar com as emoções que qualquer um pode fazer, mesmo que não seja um especialista. [Apêndice ao início] Mapa completo de problemas emocionais