Um instrutor mental das Forças de Auto-Defesa ensina técnicas para aliviar a fadiga das relações humanas

Shinsho Medicina Um instrutor mental das Forças de Auto-Defesa ensina técnicas para aliviar a fadiga das relações humanas Asahi Shinsho

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Nome do produto em japonês: 新書 医学 自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れをとる技術 朝日新書
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Número de controle: BQ81446
Data de lançamento: 13 Set 2017
Fabricante: Asahi Shimbun Publishing Co
著: 下園壮太
Categoria: Livro Ciência e natureza Medicina

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Medicina
Política, Economia e Sociedade
Um conselheiro popular que serviu como instrutor mental nas Forças de Autodefesa do Japão foi ensinado a lidar com a fadiga das relações humanas. Mesmo que algo ruim aconteça, se você "tolerar" ou "esquecer", você vai desenvolver uma "memória de defesa", e você vai se tornar cada vez mais odiado. Se você aprender a "arte de cuidar de suas próprias emoções" e relaxar um pouco o senso de valor de "as pessoas devem ser assim", as relações humanas se tornarão mais fáceis.