単行本(実用) 家政学・生活科学 ツラくない妊活 授かる体は”命の食べ物”でつくられる / にいなひさこ / 詠田由美
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家政学・生活科学
妊娠体質になるために、栄養素だけを考えて食事をしていませんか?栄養学だけでは語れない「授かる体」の真実とは。48歳で自然妊娠も!30～40代女性1000人以上からうれしい妊娠報告!“命ある食材”をおいしく食べるだけで体がととのう、人気オンライン妊活塾のメソッドを初公開した一冊。