Como os médicos ensinam a fazer um cérebro saudável / Yoneyama Kimihiro

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Medicina
Todas as pessoas que atingem uma certa idade, não se preocupam em tornar-se demente? Mesmo que se aposente ou se aposente aos 60 ou 65 anos, a vida continua por mais de 20 anos. Mesmo que se mantenha saudável, se torna demente e não pode desfrutar da vida ou causar problemas à sua família, é uma pena. Treinamento cerebral, esportes, dieta e dieta podem prevenir a demência? Como fumar, beber e café estão relacionados com a demência? Eu quero estar ciente disso e manter um cérebro saudável. Neste livro, o Dr. Yoneyama Kimihiro, um neurologista que esteve envolvido no tratamento e prevenção de pacientes com demência e derrame por mais de 40 anos, sugere métodos para manter a saúde cerebral com base em sua própria experiência. Por favor, encontre "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral. Por favor, encontre algo "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral. Por favor, encontre algo "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral. Por favor, encontre algo "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral. Por favor, encontre algo "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral. Por favor, encontre algo "algo" para si mesmo que possa continuar com a saúde cerebral.